Parler d’un sujet explosif sans exploser à l'heure du thé

Choisissez un “sujet chaud” (argent, belle-famille, sexualité, éducation des enfants…).

Avant d’entrer dedans à fond, posez ce cadre :

1. On ne cherche pas à trancher tout ce soir, seulement à mieux se comprendre.

2. Chacun a 5 minutes de parole sans être interrompu. L’autre écoute et reformule : “Si je comprends bien, pour toi…”.

3. À la fin, vous cherchez 1 petit pas concret acceptable pour les deux, pas la solution parfaite

4. Mieux vaut 10 petits ajustements qu’une grande décision arrachée sous la colère.

   
   

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