Problèmes fréquents traités en thérapie de couple
La thérapie de couple s’adresse aux partenaires qui traversent une période de difficultés relationnelles, de crise ou de questionnement profond. Contrairement aux idées reçues, consulter n’est pas un signe d’échec, mais une démarche consciente pour comprendre, réparer et faire évoluer la relation.
Chez SEXODEVEL, j’accompagne les couples à Liège et en thérapie de couple en ligne, autour des problématiques les plus fréquemment rencontrées aujourd’hui.
Problèmes de communication dans le couple
La communication est le premier motif de consultation en thérapie de couple.
Difficultés courantes :
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Incapacité à dialoguer sans dispute
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Malentendus répétés
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Ton agressif, reproches, critiques constantes
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Silence prolongé ou évitement des échanges
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Sentiment de ne pas être entendu ou compris
👉 Lorsque la communication se détériore, elle entraîne souvent d’autres difficultés : éloignement affectif, conflits, baisse du désir, perte de confiance.
La thérapie de couple permet de réapprendre à se parler, à s’écouter et à s’exprimer sans se blesser.
En thérapie de couple :
les principaux conflits récurrents et disputes répétées
Certains couples ont le sentiment de revivre toujours les mêmes disputes, sans jamais trouver de solution durable.
En thérapie, nous travaillons sur :
-
Les schémas conflictuels répétitifs
-
Les déclencheurs émotionnels
-
La gestion des émotions (colère, frustration, rancœur)
-
Les modes de résolution des conflits
L’objectif n’est pas d’éliminer les désaccords, mais d’apprendre à les gérer de manière saine et constructive.
💬 Difficultés de communication
Problèmes les plus mentionnés
-
Incapacité à dialoguer sans dispute
-
Malentendus constants
-
Silence prolongé ou « mur » dans les échanges
-
Manque d’écoute réelle et empathie
👉 C’est l’un des motifs principaux qui incitent les couples à rechercher une thérapie en ligne, car la communication est au cœur de nombreux autres problèmes relationnels. En savoir + sur Difficultés de communication
🧊 Distance émotionnelle et perte de complicité
Certains couples ne se disputent plus… mais ne se parlent presque plus.
Signes fréquents :
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Impression de vivre en colocation
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Manque de moments partagés
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Diminution des gestes affectifs
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Sentiment de solitude à deux
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👉 La thérapie aide à réactiver le lien émotionnel, à redonner du sens à la relation et à recréer une intimité affective. En savoir + sur Distance émotionnelle et perte de complicité
🔥Conflits récurrents et gestion des désaccords
Certains couples ont le sentiment de revivre toujours les mêmes disputes, sans jamais trouver de solution durable.
En thérapie, nous travaillons sur :
-
Les schémas conflictuels répétitifs
-
Les déclencheurs émotionnels
-
La gestion des émotions (colère, frustration, rancœur)
-
Les modes de résolution des conflits
👉 Le but n’est pas d’éliminer les désaccords, mais d’apprendre à les gérer de manière saine et constructive. En savoir + sur Conflits récurrents et gestion des désaccords
🧠 Stress, transitions de vie et impacts extérieurs
Les événements de vie peuvent fragiliser même les couples solides.
Situations souvent rencontrées :
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Arrivée d’un enfant
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Charge mentale et déséquilibre des rôles
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Stress professionnel
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Problèmes financiers
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Maladie, deuil, burn-out
La thérapie de couple permet de mieux traverser ces étapes ensemble, plutôt que de les subir séparément. En savoir + sur Stress, transitions de vie et impacts extérieurs
💔 Manque de confiance / infidélité / jalousie
La perte de confiance est une épreuve majeure pour le couple.
Problématiques fréquentes :
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Infidélité (physique ou émotionnelle)
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Jalousie excessive ou contrôle
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Peur de l’abandon
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Suspicion permanente
👉 La thérapie de couple offre un cadre sécurisé pour exprimer la douleur, comprendre les mécanismes en jeu et, si le couple le souhaite, reconstruire une confiance possible. En savoir + sur Manque de confiance / infidélité / jalousie
🔄 Doutes, crises et questionnement sur l’avenir du couple
Certains couples consultent lorsqu’ils se demandent :
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« Doit-on continuer ensemble ? »
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« Est-ce encore de l’amour ? »
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« Peut-on retrouver ce que nous avons perdu ? »
La thérapie n’impose aucune décision. Elle aide à clarifier, à comprendre ce qui se joue et à faire des choix plus conscients et alignés.En savoir + sur Doutes, crises et questionnement sur l’avenir du couple
❤️ Problèmes d’intimité et sexualité
La sexualité est un pilier essentiel du lien de couple, mais aussi une source fréquente de souffrance silencieuse.
Sujets abordés en thérapie :
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Baisse ou absence de désir
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Désir non synchronisé entre partenaires
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Frustrations sexuelles
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Difficulté à parler de sexualité
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Sentiment de rejet ou de pression
En tant que professionnel de la thérapie de couple et de la sexothérapie, j’accompagne ces problématiques avec bienveillance, respect et sans jugement. En savoir + sur Difficultés sexuelles et intimité
Pourquoi choisir la thérapie de couple en ligne ?
De plus en plus de couples optent pour la thérapie en ligne, qui offre :
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Flexibilité des horaires
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Gain de temps
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Confort et confidentialité
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Accessibilité depuis toute la Belgique (et au-delà)
👉 L’efficacité repose avant tout sur l’engagement du couple et la qualité de l’accompagnement.
🌿 Votre accompagnement avec SEXODEVEL
Chez SEXODEVEL, chaque thérapie de couple est :
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Personnalisée
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Adaptée à votre rythme
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Axée sur des outils concrets et durables
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Menée dans un cadre sécurisé et bienveillant
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